Hip Dips Düsseldorf
Eine runde Linie. Aus eigenem Fett.
Wenn die seitliche Einziehung die Linie bricht: Mit eigenem Fett lassen sich Hip Dips weich auffüllen, für einen durchgehenden Schwung von der Taille zum Oberschenkel. Hip Dips sind kein Makel, das Auffüllen ist eine reine Frage des Wunsches.
Eigenfett, streng oberhalb der Faszie, mit einem Ergebnis, das nach sechs Monaten steht. Dr. (univ. Te.) Fetai operiert persönlich, nach Kontur geplant, nicht nach Schema.
Immermannstraße 10 · Düsseldorf
Kommt Ihnen das bekannt vor?
Drei Sätze, die ich fast jede Woche höre. Meistens von Menschen, die eine durchgehende Linie wünschen, aber unsicher sind, ob das überhaupt geht.
Zwischen Hüftknochen und Oberschenkel liegt bei vielen eine sichtbare Einziehung. In eng anliegender Kleidung fällt sie besonders auf. Eigenfett füllt genau diese Vertiefung weich auf.
Hip Dips entstehen durch die Form des Beckens und den Muskelansatz, nicht durch Fett oder fehlendes Training. Deshalb hilft kein Sport dagegen. Was fehlt, ist Volumen an genau dieser Stelle.
Für die seitliche Kontur ist Eigenfett der natürlichste Weg. Es fühlt sich echt an, weil es echt ist, und formt zugleich die Entnahmestelle mit. Kein Implantat, kein Fremdstoff.
Wenn Sie sich in einem dieser drei Sätze wiederfinden, geht es Ihnen wie den meisten, die zu mir kommen. Und dann lohnt sich der nächste Abschnitt.
Zuhören, prüfen, ehrlich beraten.
Das erste Gespräch kostet nichts und verpflichtet zu nichts. Sie erfahren, was medizinisch sinnvoll ist, und auch, wenn es das nicht ist.
Termin anfragen
Wann das Auffüllen zu Ihnen passt
Das Auffüllen der Hip Dips mit Eigenfett passt, wenn genug Spenderfett vorhanden ist, die Haut gut ist und Sie eine rundere Linie wünschen. Es passt nicht bei sehr geringem Körperfett oder wenn die Hip Dips Sie eigentlich gar nicht stören.
Die erste Frage ist, ob die Hip Dips Sie wirklich stören, denn sie sind kein medizinisches Problem, sondern eine normale Form. Die zweite Frage ist das Spenderfett: Ohne genug eigenes Fett lässt sich nichts aufbauen. Passt beides, ist das Ergebnis eine weiche, natürliche Linie, kein völlig anderer Körper.
Dann ist es der richtige Weg
- Ausgeprägte seitliche Einziehungen, die Sie stören
- Ausreichend Spenderfett an Bauch, Flanken oder Oberschenkeln
- Der Wunsch nach einer durchgehenden Linie von Taille zu Oberschenkel
- Gute Hautelastizität, die die neue Fülle trägt
- Wunsch nach eigenem Material statt Implantat oder Filler
- Ein realistisches, natürliches Ziel
Hier ist Zurückhaltung besser
- Sehr geringes Körperfett, dann fehlt das Spendermaterial
- Hip Dips, die Sie eigentlich nicht stören, kein Eingriff ohne echten Wunsch
- Unrealistische Erwartung an eine völlig andere Silhouette
- Aktives Rauchen, das die Einheilung des Fetts verschlechtert
- Schwangerschaft und Stillzeit sowie relevante Vorerkrankungen
- Erwartung eines Ergebnisses ganz ohne Ausfallzeit
„Hip Dips sind kein Fehler der Natur. Ich fülle sie nur auf, wenn sie den Menschen wirklich stören, und dann so, dass es niemand als gemacht erkennt.“
Dr. (univ. Te.) Nusret Fetai
Was der Eingriff kostet
Zonen, Ebene und PreiseDas beidseitige Auffüllen der Hip Dips beginnt in unserer Praxis ab 4.900 €, einseitig ab 3.400 €. Der Preis richtet sich nach dem Umfang der Entnahme und der Formung. Beratung, der Eingriff durch Dr. (univ. Te.) Fetai persönlich, Narkose und Nachkontrollen sind im Gesamtplan enthalten. Alle Ebenen sind subkutan, oberhalb der Faszie.
| Zone | Ziel | Ebene | Ergebnis | Ab |
|---|---|---|---|---|
| Hip Dips beidseits | Runde Linie | Subkutan | 6 Monate | ab 4.900 € |
| Hip Dips einseitig | Symmetrie | Subkutan | 6 Monate | ab 3.400 € |
| Oberer Gesäßrand | Weicher Übergang | Subkutan | 6 Monate | ab 2.900 € |
| Seitliche Hüfte | Breitere Kontur | Subkutan | 6 Monate | ab 3.400 € |
| Entnahme Bauch | Spendergewebe | Tiefe Schicht | 3 Monate | ab 2.900 € |
| Entnahme Flanken | Spendergewebe | Tiefe Schicht | 3 Monate | ab 2.900 € |
| Auffrischung | Feinkorrektur | Subkutan | 3 Monate | nach Befund |
Schritt für Schritt, ohne Eile.
Vom Gespräch über den Eingriff bis zur letzten Nachkontrolle bleibt alles in einer Hand.
So läuft Ihr Eingriff ab
Von der Planung bis zum ErgebnisDas Auffüllen der Hip Dips ist eine Eigenfettbehandlung mit Vor- und Nachlauf. Von der Planung bis zum endgültigen Ergebnis vergehen etwa sechs Monate. Der Eingriff selbst dauert je nach Umfang ein bis zwei Stunden.
Erstgespräch
Dr. (univ. Te.) Fetai beurteilt die Einziehung, das vorhandene Spenderfett und die Haut. Er sagt ehrlich, wie viel Fülle möglich ist und ob sich das Auffüllen für Ihren Wunsch lohnt.
Entnahme und Aufbau
In Dämmerschlaf oder örtlicher Betäubung wird Fett schonend abgesaugt, aufbereitet und in feinen Bahnen ausschließlich in die Unterhaut der Einziehung gesetzt, streng oberhalb der Faszie.
Die erste Heilung
Schwellung und Blutergüsse sind normal. Eine Kompressionswäsche stützt die Entnahmestellen. Auf die aufgefüllte Zone sollte in dieser Zeit kein starker Druck kommen.
Einheilung und Alltag
Ein Teil des Fetts wächst dauerhaft an, der Rest wird abgebaut. Sport ist nach etwa sechs Wochen wieder möglich. Die Linie beruhigt sich Woche für Woche.
Das Ergebnis steht
Nach etwa sechs Monaten ist die Einheilung abgeschlossen und das Ergebnis dauerhaft. Bei den Nachkontrollen wird der Verlauf begleitet, falls gewünscht eine Feinkorrektur besprochen.
Die Eckdaten zum Auffüllen der Hip Dips
Hip Dips werden mit eigenem Fett aufgefüllt, streng oberhalb der Faszie. Der Eingriff dauert ein bis zwei Stunden, das Ergebnis steht nach sechs Monaten und beginnt in unserer Praxis ab 3.400 €.
| Verfahren | Eigenfett, subkutanOberhalb der Faszie, nie in den Muskel | |
| Narkose | Örtlich oder DämmerschlafJe nach Umfang, Anästhesist im Team | |
| Ergebnis | Nach etwa 6 MonatenDann ist die Einheilung abgeschlossen | |
| Ausfallzeit | Etwa zwei WochenKein starker Druck auf die Zone für 2 bis 3 Wochen | |
| Haltbarkeit | Dauerhaft bei stabilem GewichtEtwa 30 bis 40 % werden abgebaut |
Präzision ist eine Haltung.
Jeder Eingriff wird von Dr. (univ. Te.) Nusret Fetai persönlich geplant und durchgeführt, in geeigneten Räumen und mit Zeit.
Dieselbe Regel wie beim BBL
Auch beim Auffüllen der Hip Dips gilt der entscheidende Grundsatz: Eigenfett gehört ausschließlich in die Unterhaut oberhalb der Faszie, nie in den Muskel. Damit ist der Weg in die großen Venen versperrt, den die seltenen schweren Zwischenfälle gemeinsam hatten.
Warum die Ebene zählt
Unter dem Gesäß- und Hüftmuskel verlaufen große Venen. Gerät Fett unter Druck dorthin, kann es in die Blutbahn gelangen. Wird konsequent oberhalb der Faszie in der Unterhaut gearbeitet, ist dieses Risiko umgangen. Dr. (univ. Te.) Fetai nutzt stumpfe Kanülen, flache Führung und feine Bahnen.
Die ersten Wochen danach
Schwellung, Blutergüsse und ein Spannungsgefühl an Entnahme und Aufbau sind normal. Eine Kompressionswäsche unterstützt die Entnahmestellen. Auf die aufgefüllte Zone sollte für zwei bis drei Wochen kein starker Druck kommen, damit das Fett einheilt.
Seltenere Punkte sind eine Asymmetrie oder kleine Fettknoten, die sich bei Bedarf fein korrigieren lassen. Ernste Komplikationen sind bei subkutaner Technik selten. Rauchen verschlechtert die Einheilung und wird pausiert.
Woran Sie eine sichere Praxis erkennen
- Der Operateur benennt ausdrücklich die subkutane, faszienferne Technik
- Es wird nicht mit extremer Fülle geworben
- Ein Anästhesist überwacht die Narkose bei größerem Umfang
- Aufklärung und Einwilligung schriftlich, mit Zeit zum Nachlesen
- Voruntersuchung mit Anamnese
- Ein ehrliches Nein bei zu wenig Spenderfett oder fehlendem echten Wunsch
Die vier Sorgen, die fast jeder mitbringt
Zum AntippenRund um das Auffüllen der Hip Dips halten sich Annahmen, die einer sachlichen Betrachtung nicht standhalten. Hier stehen die vier häufigsten, jede mit dem, was medizinisch dazu bekannt ist.
Nein. Hip Dips entstehen durch die Form des Beckens und den Ansatz der Muskulatur, nicht durch Fett. Deshalb ändert auch gezieltes Training die Einziehung kaum. Was fehlt, ist Volumen an genau dieser Stelle, und das lässt sich nur durch Auffüllen ergänzen, nicht durch Sport.
Es ist derselbe Eingriff in kleinerem Umfang und folgt derselben Sicherheitsregel: Fett ausschließlich oberhalb der Faszie in die Unterhaut, nie in den Muskel. Damit ist der gefährliche Weg in die großen Venen versperrt. Sicher gemacht wird es durch die Ebene und die Erfahrung des Operateurs.
Nein. Ein Teil, üblich sind 30 bis 40 Prozent, wird in den ersten Monaten abgebaut. Was nach etwa sechs Monaten eingeheilt ist, bleibt dauerhaft. Deshalb wird bewusst etwas mehr eingebracht, als am Ende bleiben soll, und ein seriöser Operateur verspricht kein Ergebnis in voller Anfangsfülle.
Für die seitliche Kontur ist von großvolumigen Fillern abzuraten: teuer, begrenzt haltbar und bei großen Mengen mit eigenen Risiken. Eigenfett ist körpereigen, fühlt sich natürlich an und formt zugleich die Entnahmestelle mit. Wo genug Spenderfett vorhanden ist, ist Eigenfett der überlegene Weg.
Nicht jede Behandlung passt zu jedem.
Wir vergleichen ehrlich, auch mit der Möglichkeit, nichts zu tun. Die Entscheidung bleibt Ihre.
Eigenfett, Filler oder Training? Der Vergleich
Zwei Fragen genügenFür das Auffüllen der Hip Dips ist Eigenfett fast immer der beste Weg, sofern genug Spenderfett da ist. Training ändert die knöchern bedingte Einziehung kaum, von großvolumigen Fillern an dieser Stelle ist abzuraten.
| Kriterium | Hip Dips Eigenfett | Filler an der Hüfte | Implantat | Nur Sport |
|---|---|---|---|---|
| Material | körpereigenes Fett | Fremdstoff | Fremdimplantat | keines |
| Wirkt gegen die Einziehung | ja, füllt auf | begrenzt | nur bedingt platzierbar | kaum |
| Natürlichkeit | hoch | eingeschränkt | eingeschränkt | hoch |
| Haltbarkeit | dauerhaft bei stabilem Gewicht | begrenzt | lange, mit Risiken | solange trainiert wird |
| Empfehlung | erste Wahl | nicht empfohlen | Ausnahme | ergänzend |
| Preis ab | 3.400 € | ungünstig | auf Anfrage | 0 € |
Ein Arzt. Eine Handschrift.
Ästhetische Chirurgie und Haut in der Immermannstraße 10, Düsseldorf. Beratung und Eingriff aus einer Hand.
Fragen an Dr. (univ. Te.) Fetai
Hip Dips bei Dr. (univ. Te.) Fetai in Düsseldorf
Dr. (univ. Te.) Fetai führt eine Privatpraxis für Ästhetische Chirurgie in der Immermannstraße, approbiert seit 2015, mit langjährigem Schwerpunkt auf Liposuktion und Eigenfett. Er führt Entnahme und Aufbau persönlich durch, streng oberhalb der Faszie.
Dr. (univ. Te.) Nusret Fetai
Privatpraxis für Ästhetische Chirurgie · Schwerpunkt Ästhetische Chirurgie- Elf Jahre chirurgische Ausbildung in Zentren in Köln und Düsseldorf
- Mehrere tausend ästhetische Eingriffe und Operationen persönlich durchgeführt
- Schwerpunkt Liposuktion, Body Contouring und Eigenfett
- Mitglied Deutsche Dermatologische Gesellschaft
„Ich vollende, was die Natur begonnen hat.“
Dr. (univ. Te.) Nusret Fetai
Was Patienten zu Hip Dips wissen wollen
Acht Fragen, jede mit einer Antwort, die für sich allein steht.
Sind Hip Dips ein Makel?
Nein. Hip Dips sind eine ganz normale anatomische Form, bedingt durch den Knochenbau und den Ansatz der Muskulatur. Viele Menschen haben sie, und sie sind kein Zeichen von Übergewicht oder mangelndem Training. Ob man sie auffüllen lässt, ist allein eine Frage des persönlichen Wunsches.
Wie werden Hip Dips aufgefüllt?
Mit eigenem Fett. In derselben Sitzung wird Fett dort abgesaugt, wo es stört, meist an Bauch oder Flanken, aufbereitet und in die seitliche Einziehung übertragen. So entsteht eine rundere, durchgehende Linie von der Taille zum Oberschenkel, ganz ohne Fremdmaterial.
Ist das Auffüllen sicher?
Ja, wenn streng oberhalb der Faszie in die Unterhaut gearbeitet wird, nie in den Muskel. Das ist derselbe Sicherheitsgrundsatz wie beim BBL. Dr. (univ. Te.) Fetai setzt jeden Milliliter subkutan, mit stumpfen Kanülen und in feinen Bahnen.
Wie viel vom Fett bleibt?
Ein Teil des übertragenen Fetts wird in den ersten Monaten abgebaut, üblich sind etwa 30 bis 40 Prozent. Was nach rund sechs Monaten eingeheilt ist, bleibt dauerhaft. Deshalb wird bewusst etwas mehr eingebracht, als am Ende bleiben soll.
Was kostet das Auffüllen der Hip Dips in Düsseldorf?
In unserer Praxis beginnt das beidseitige Auffüllen ab 4.900 €, einseitig ab 3.400 €. Der Preis hängt vom Umfang der Entnahme und der Formung ab. Beratung, Eingriff durch Dr. (univ. Te.) Fetai persönlich, Narkose und Nachkontrollen sind im Gesamtplan enthalten.
Kann man Hip Dips mit einem BBL kombinieren?
Ja, das ist häufig sinnvoll. Wer neben den seitlichen Einziehungen auch mehr Rundung am Gesäß möchte, lässt beides in einer Sitzung machen. Das Auffüllen der Hip Dips ist gewissermaßen ein Teil der gleichen Formung mit Eigenfett.
Brauche ich genug eigenes Fett?
Ja. Wie bei jeder Eigenfettbehandlung braucht es Spenderfett an Bauch, Flanken oder Oberschenkeln. Sehr schlanke Menschen haben oft zu wenig. Im Erstgespräch prüft Dr. (univ. Te.) Fetai ehrlich, ob genug vorhanden ist, um das Ziel zu erreichen.
Wie lange falle ich aus?
Rechnen Sie mit etwa zwei Wochen. In den ersten zwei bis drei Wochen sollte kein starker Druck auf die aufgefüllte Zone kommen. Eine Kompressionswäsche an den Entnahmestellen wird einige Wochen getragen, Sport ist nach etwa sechs Wochen wieder möglich.
Warum gibt es hier keine Vorher nachher Bilder?
Weil es untersagt ist. Der Bundesgerichtshof hat am 29. Mai 2024 entschieden, dass ästhetische Eingriffe unter das Verbot der Werbung mit Vorher nachher Abbildungen im Sinne des Heilmittelwerbegesetzes fallen. Im persönlichen Aufklärungsgespräch darf Dr. (univ. Te.) Fetai Ihnen zeigen, was realistisch ist.
Das sagen Patienten
Ich habe bei Dr. Nusret Fetai meine Hip Dips mit Eigenfett auffüllen lassen und bin mit dem gesamten Ablauf und vor allem mit dem Ergebnis wirklich sehr zufrieden. Er hat mir alles in Ruhe erklärt und gezeigt, einen Ultraschall gemacht und sich wirklich Zeit für meine Fragen genommen.
Ich war bei Dr. Fetai zur Beratung und anschließend zu einer Fettabsaugung mit BBL. Ich wurde sehr nett empfangen, das Team ist sehr freundlich und zuvorkommend. Was ich am meisten schätze, ist die Ehrlichkeit und die offene Art, wie mit den Patienten gesprochen wird. Besonders wichtig fand ich den Teil mit der BBL, mir wurde die Angst genommen.
Ich hatte schon mehrere Beratungsgespräche mit anderen Ärzten und das mit Herrn Dr. Fetai war mit Abstand das ausführlichste. Ich weiß jetzt schon, dass ich mich nächstes Jahr von ihm operieren lassen werde.
Alle Stimmen sind Originalbewertungen aus den öffentlichen Profilen, im Wortlaut und nur gekürzt. Alle Bewertungen auf Google · Alle Bewertungen auf Jameda
Bereit für eine ehrliche Beratung?
Vier Wege, einer genügtDas Erstgespräch kostet nichts und verpflichtet zu nichts. Sie erfahren, ob genug Spenderfett vorhanden ist, wie viel Fülle realistisch ist und was der Eingriff kostet. Wenn das Auffüllen nicht der richtige Weg ist, sagt Dr. (univ. Te.) Fetai Ihnen das ehrlich.
Fragen an Dr. (univ. Te.) Fetai
Sie haben eine Frage zu das Auffüllen der Hip Dips? Schreiben Sie uns. Dr. (univ. Te.) Fetai beantwortet sie im kostenlosen Erstgespräch persönlich.
Medizinischer Hintergrund zu Hip Dips
Für alle, die es genau wissen wollen, bevor sie in Düsseldorf einen Termin vereinbaren: was Hip Dips sind, die Sicherheitsfrage oberhalb der Faszie, Recht und Aufklärung, Entnahme und Technik, Nebenwirkungen, Ergebnis und Resorption, Nachsorge und Studienlage. Zwölf Kapitel, geschrieben und geprüft von Dr. (univ. Te.) Fetai.
12 Kapitel
01Was Hip Dips sindAnatomie statt Makel
Woher die Einziehung kommt
Hip Dips sind die seitlichen Einziehungen zwischen dem Hüftknochen und dem oberen Oberschenkel. Sie entstehen dort, wo der Knochen weiter innen liegt und die Muskulatur ansetzt, sodass die Haut leicht nach innen fällt. Ob und wie stark sie sichtbar sind, hängt von der Form des Beckens ab.
Kein Zeichen von etwas
Hip Dips sind weder ein Zeichen von Übergewicht noch von zu wenig Sport. Sehr schlanke, durchtrainierte Menschen haben sie ebenso wie andere. Sie sind eine normale anatomische Variante, keine Fehlbildung und kein medizinisches Problem.
Warum man sie füllen kann
Weil die Einziehung an einer Stelle Volumen vermissen lässt, lässt sie sich mit eigenem Fett auffüllen. Das Ergebnis ist eine durchgehende, weiche Linie von der Taille zum Oberschenkel. Die Entscheidung dafür ist rein ästhetisch und ganz Ihre.
Hip Dips sind Anatomie, kein Makel. Sie zu füllen ist eine freie Entscheidung, kein Muss.
02Die SicherheitsfrageOberhalb der Faszie, wie beim BBL
Die gleiche Regel
Das Auffüllen der Hip Dips ist eine Eigenfettübertragung an der Hüfte und folgt derselben Sicherheitsregel wie ein BBL. Entscheidend ist die Ebene: Fett gehört ausschließlich in die Unterhaut oberhalb der Faszie, nie in den Muskel.
Warum das wichtig ist
Unter der Muskelfaszie verlaufen große Venen. Gerät Fett unter Druck in eine davon, kann es in die Blutbahn gelangen. Genau das war die Ursache der seltenen schweren Zwischenfälle bei Gesäßbehandlungen. Oberhalb der Faszie ist dieser Weg versperrt.
Wie sicher gearbeitet wird
- Stumpfe Kanülen, die Gewebe schieben statt zu durchstechen
- Flache Führung parallel zur Haut, nie steil zum Muskel
- Fett in vielen feinen Bahnen statt in großen Depots
- Bewusste Mengenbegrenzung
Oberhalb der Faszie, immer. Die Ebene entscheidet über die Sicherheit, nicht die Menge.
03Recht und AufklärungBehandlungsvorbehalt und das Verbot von Vorher nachher Bildern
Ein ärztlicher Eingriff
Das Auffüllen der Hip Dips ist eine Eigenfettoperation und gehört in ärztliche Hand, in geeignete Räume. Bei größerem Umfang mit anästhesiologischer Überwachung. Es unterliegt dem Behandlungsvorbehalt.
Die Aufklärung
Vor dem Eingriff stehen eine Voruntersuchung und ein ausführliches Aufklärungsgespräch mit Bedenkzeit. Sie erfahren Technik, Risiken, Ablauf und die realistischen Grenzen, insbesondere die zu erwartende Resorption.
Das Verbot von Vorher nachher Bildern
Der Bundesgerichtshof hat am 29. Mai 2024 entschieden, dass ästhetische Eingriffe unter das Verbot der Werbung mit Vorher nachher Abbildungen im Sinne des Heilmittelwerbegesetzes fallen. Im persönlichen Gespräch darf ein Arzt Ihnen zeigen, was realistisch ist.
Vorher nachher Bilder für ästhetische Eingriffe sind seit dem Urteil des Bundesgerichtshofs vom 29. Mai 2024 als Werbung verboten.
04Die EntnahmeWo das Fett herkommt
Zwei Ziele auf einmal
Wie beim BBL wird das Fett dort gewonnen, wo es stört, meist an Bauch oder Flanken. So wird die Entnahmestelle schlanker, während die Hüftlinie voller wird. Gerade eine schmalere Taille lässt die aufgefüllte Kontur noch runder wirken.
Schonende Gewinnung
Das Fett wird schonend abgesaugt und vorsichtig aufbereitet, damit möglichst viele Zellen vital bleiben und später einheilen. Die Qualität des gewonnenen Fetts entscheidet mit über das Ergebnis.
Menge und Planung
Wie viel Fett nötig ist, hängt von der Tiefe der Einziehung ab. Weil ein Teil abgebaut wird, wird die Menge entsprechend geplant. Reicht das Spenderfett nicht, wird das ehrlich gesagt.
05Aufbereitung und TechnikFeine Bahnen in die Unterhaut
Die Aufbereitung
Das abgesaugte Fett wird von Flüssigkeit und Blutresten befreit, sodass möglichst reines, vitales Fett übrig bleibt. Je gesünder die Zellen, desto besser die Einheilung.
Die Injektion
Das Fett wird mit stumpfen Kanülen in vielen feinen Bahnen in die Unterhaut der Einziehung gelegt, streng oberhalb der Faszie. Feine Verteilung ist wichtig, weil jede Fettzelle Anschluss an die Durchblutung braucht, um zu überleben.
Formung
Während der Injektion wird die Linie modelliert, bis der Übergang von Taille zu Oberschenkel weich und gleichmäßig ist. Ziel ist eine natürliche Rundung, kein aufgesetztes Volumen.
Viele feine Bahnen statt weniger großer Depots, das ist der Schlüssel zur Einheilung.
06Nebenwirkungen und RisikenWas normal ist und was selten
Was normal ist
Schwellung, Blutergüsse, Druckempfindlichkeit und ein Spannungsgefühl an Entnahme und Aufbau sind normal. Die Entnahmestellen können einige Wochen fest wirken. Eine Kompressionswäsche unterstützt die Heilung.
Die selteneren Punkte
- Fettembolie. Das schwerste Risiko, durch die subkutane Technik weitgehend ausgeschlossen.
- Asymmetrie. Kann bei einseitig unterschiedlicher Einheilung auftreten, korrigierbar.
- Fettknoten oder Serom. Selten, meist gut behandelbar.
- Infektion. Selten, dagegen wirken sterile Bedingungen.
Was die Risiken klein hält
Die richtige Ebene, schonende Technik, sterile Bedingungen und eine ehrliche Mengenbegrenzung. Rauchen verschlechtert die Einheilung und wird vor und nach dem Eingriff pausiert.
07Ergebnis und HaltbarkeitResorption und Dauerhaftigkeit
Die Resorption
Nicht jede übertragene Fettzelle wächst an. Üblich ist ein Abbau von 30 bis 40 Prozent in den ersten Monaten. Was danach eingeheilt ist, bleibt dauerhaft, weil es sich wie normales Körperfett verhält.
Warum bewusst mehr eingebracht wird
Weil ein Teil abgebaut wird, plant der Operateur die Anfangsfülle etwas größer als das Zielergebnis. In den ersten Wochen wirkt die Zone deshalb voller, als sie bleiben wird. Das ist gewollt.
Dauerhaftigkeit und Gewicht
Das eingeheilte Fett bleibt bei stabilem Gewicht über Jahre erhalten. Da es lebendiges Körperfett ist, verändert es sich mit größeren Gewichtsschwankungen mit. Ein stabiles Gewicht schützt das Ergebnis.
08Die NachsorgeDruck, Kompression und Heilung
Kein starker Druck
In den ersten zwei bis drei Wochen sollte kein starker, dauerhafter Druck auf die aufgefüllte Zone kommen, damit das Fett ungestört einheilt. Enge Kleidung und langes Liegen auf der Seite werden in dieser Zeit vermieden.
Die Kompression an der Entnahme
An Bauch und Flanken, den Entnahmestellen, wird für einige Wochen eine Kompressionswäsche getragen. Sie verringert die Schwellung und macht die Kontur dort gleichmäßiger.
Der Zeitplan
- Woche 1 bis 3: Schonung, kein starker Druck, Kompression an der Entnahme
- Woche 4 bis 6: zunehmend Alltag, danach wieder Sport
- Monat 3 bis 6: die Linie beruhigt sich, das Ergebnis reift aus
Das ehrliche Ergebnis steht nach etwa sechs Monaten.
09Hip Dips im VergleichEigenfett, Filler, Implantat und Training
Gegen den Filler
Großvolumige Filler an der Hüfte sind teuer, halten begrenzt und bergen bei großen Mengen eigene Risiken. Für die dauerhafte Auffüllung der Einziehung ist Eigenfett klar überlegen.
Gegen das Implantat
Implantate sind an der Hüfte kaum sinnvoll zu platzieren und bringen Fremdmaterialrisiken mit. Eigenfett passt sich der Form an und fühlt sich natürlich an.
Gegen Training
Gezielte Übungen kräftigen die seitliche Gesäßmuskulatur und können den Eindruck leicht mildern, die knöchern bedingte Einziehung ändern sie aber kaum. Training und Eigenfett schließen sich nicht aus.
Eigenfett ist die erste Wahl für Hip Dips. Sport ergänzt, Filler und Implantat sind hier nicht der Weg.
10Für wen es geeignet istSpenderfett, Kombination, Rauchen und Kinderwunsch
Genug Spenderfett
Wie bei jeder Eigenfettbehandlung ist ausreichend eigenes Fett die Voraussetzung. Sehr schlanke Menschen erreichen oft nur ein begrenztes Ergebnis. Das wird im Erstgespräch ehrlich geprüft.
Kombination mit dem BBL
Wer neben den Hip Dips auch mehr Rundung am Gesäß möchte, kann beides in einer Sitzung machen. Das Auffüllen der Hip Dips ist ohnehin ein Teil derselben Formung mit Eigenfett.
Rauchen und Allgemeinzustand
Rauchen verschlechtert die Einheilung und sollte pausiert werden. Relevante Vorerkrankungen werden vorher abgeklärt.
Bei Kinderwunsch, Schwangerschaft und Stillzeit
In Schwangerschaft und Stillzeit wird nicht operiert. Ein Kinderwunsch allein spricht nicht dagegen, eine Schwangerschaft danach kann die Kontur verändern, das sollte in die Planung einfließen.
11Studien und LeitlinienWas die Datenlage sagt
Teil der Eigenfettchirurgie
Das Auffüllen der Hip Dips ist eine Eigenfettübertragung an der Hüfte und folgt denselben Erkenntnissen wie der BBL. Die Empfehlungen der internationalen Task Force zur Sicherheit gelten hier ebenso: ausschließlich subkutan, oberhalb der Faszie, stumpfe Kanülen.
Was die Studien zur Einheilung zeigen
Untersuchungen zur Eigenfettübertragung bestätigen eine dauerhafte Einheilung eines Großteils des Fetts bei schonender Technik, mit einer Resorption von rund einem Drittel. Feine Verteilung verbessert die Einheilrate.
Wie wir damit umgehen
Wir arbeiten konsequent nach diesen Sicherheitsempfehlungen, begrenzen die Menge und planen die Resorption ein. Die verwendeten Quellen stehen im nächsten Abschnitt.
12GlossarDie wichtigsten Fachbegriffe
Begriffe kurz erklärt
- Hip Dips: die seitlichen Einziehungen zwischen Hüfte und Oberschenkel.
- Eigenfett: körpereigenes Fett, abgesaugt und wieder übertragen.
- Subkutan: in der Unterhaut, oberhalb der Muskelfaszie.
- Faszie: die feste Bindegewebsschicht über dem Muskel, hier die Sicherheitsgrenze.
- Fettembolie: Fett, das in eine große Vene gerät, das schwerste Risiko, durch die Technik vermieden.
- Resorption: der Abbau eines Teils des übertragenen Fetts in den ersten Monaten.
- Liposuktion: das Absaugen von Fett, hier zur Gewinnung des Spendermaterials.
- Kompressionswäsche: stützende Wäsche an den Entnahmestellen.
- BBL: die verwandte Formung des gesamten Gesäßes mit Eigenfett.
- HWG: Heilmittelwerbegesetz, regelt unter anderem das Verbot von Vorher nachher Abbildungen.
Verfasst und medizinisch geprüft von Dr. (univ. Te.) Nusret Fetai, Privatpraxis für Ästhetische Chirurgie, Düsseldorf.
· Information nach § 3 Heilmittelwerbegesetz
Zwölf Kapitel, rund 4.500 Wörter. Für alle, die es genau wissen wollen.
Medizinische Quellen und Leitlinien
Vier Belege- EmpfehlungMulti-Society Task Force for Safety in Gluteal Fat Grafting: Empfehlungen zur ausschließlich subkutanen Injektion Quelle öffnen
- ÜbersichtCondé-Green A. et al.: Fat Grafting for Gluteal Augmentation, A Systematic Review Quelle öffnen
- LeitlinieDeutsche Gesellschaft für Ästhetisch-Plastische Chirurgie: Empfehlungen zur Eigenfetttransplantation Quelle öffnen
- EnzyklopädieAltmeyer P.: Autologe Fetttransplantation, Altmeyers Enzyklopädie der Dermatologie, Springer Quelle öffnen
Information nach § 3 Heilmittelwerbegesetz. Geprüft von Dr. (univ. Te.) Fetai am 10. September 2026.