Arm und Beinstraffung Düsseldorf
Feste Konturen. Wo die Haut nachgab.
Arm und Beinstraffung entfernen, was keine Übung erreicht: die Haut, die nach Gewichtsverlust oder mit den Jahren an Oberarmen und Oberschenkeln nachgibt. Der Überschuss wird über eine Narbe an der Innenseite entfernt, das Fett darunter in derselben Sitzung abgesaugt.
Straffung an der Innenseite, meist mit Liposuktion, Narbe verborgen, Ergebnis nach sechs Monaten. Dr. (univ. Te.) Fetai operiert persönlich, nach Befund geplant, nicht nach Schema.
Immermannstraße 10 · Düsseldorf
Kommt Ihnen das bekannt vor?
Drei Sätze, die ich fast jede Woche höre. Meistens von Menschen, die viel erreicht haben, und denen die Haut den Erfolg nicht gönnt.
Nach Gewichtsverlust oder mit dem Alter hängt die Haut an der Innenseite des Oberarms. Training kräftigt den Muskel, aber die überdehnte Haut zieht sich nicht zurück. Nur die Entfernung schafft eine feste Kontur.
Schlaffe Haut an der Innenseite scheuert beim Gehen, entzündet sich im Sommer und stört in jeder Hose. Die Straffung entfernt den Überschuss und beendet das Reiben.
Wer viel abgenommen hat, verdient einen Körper, der das zeigt. Die Straffung von Armen und Beinen ist oft der letzte Schritt, der das Bild im Spiegel mit dem Gefühl versöhnt.
Wenn Sie sich in einem dieser drei Sätze wiederfinden, geht es Ihnen wie den meisten, die zu mir kommen. Und dann lohnt sich der nächste Abschnitt.
Zuhören, prüfen, ehrlich beraten.
Das erste Gespräch kostet nichts und verpflichtet zu nichts. Sie erfahren, was medizinisch sinnvoll ist, und auch, wenn es das nicht ist.
Termin anfragen
Wann eine Arm oder Beinstraffung zu Ihnen passt
Eine Straffung passt, wenn die Haut an Oberarmen oder Oberschenkeln deutlich hängt, das Gewicht stabil ist und Sie eine Narbe an der Innenseite gegen eine feste Kontur eintauschen. Sie passt nicht bei straffer Haut mit reinem Fettüberschuss, bei instabilem Gewicht oder wenn keine Narbe akzeptabel ist.
Die erste Frage ist die Haut: Hängt sie, wenn der Arm ausgestreckt oder das Bein angehoben wird? Dann ist die Liposuktion allein keine Lösung. Die zweite Frage ist die Narbe: Sie verläuft an der Innenseite, ist im Alltag verborgen, aber vorhanden. Wer beides bejaht, bekommt eine feste Kontur, die mit dem Körper mitgeht.
Dann ist es der richtige Weg
- Hängende Haut an Oberarmen oder Oberschenkeln
- Reiben und Wundsein an der Innenseite der Oberschenkel
- Stabiles Gewicht seit mindestens sechs Monaten
- Bereitschaft zur Narbe an der Innenseite
- Gute Wundheilung und Nikotinverzicht
- Realistisches Ziel: fest und glatt, nicht perfekt
Hier ist Zurückhaltung besser
- Straffe Haut mit Fettpolster, dann ist die Liposuktion der Weg
- Instabiles Gewicht oder laufende Diät
- Keine Narbe akzeptabel
- Aktives Rauchen, das die Wundheilung an Arm und Bein besonders gefährdet
- Lymphödem oder Venenerkrankung am Bein ohne Abklärung
- Erwartung eines Ergebnisses ohne Ausfallzeit
„An Armen und Beinen gilt: Die Narbe ist der Preis, die Kontur der Gewinn. Ich lege die Narbe dorthin, wo sie am wenigsten auffällt, und plane das Ergebnis so, dass es den Preis wert ist.“
Dr. (univ. Te.) Nusret Fetai
Was der Eingriff kostet
Verfahren und PreiseDie Oberarmstraffung beginnt in unserer Praxis ab 4.900 €, die Oberschenkelstraffung ab 5.900 €. Der Preis richtet sich nach Umfang, Schnittführung und einer ergänzenden Liposuktion. Beratung, der Eingriff durch Dr. (univ. Te.) Fetai persönlich, Narkose, Kompressionswäsche und alle Nachkontrollen sind im Gesamtplan enthalten.
| Verfahren | Ziel | Narkose | Ergebnis | Ab |
|---|---|---|---|---|
| Oberarmstraffung, kurze Narbe | Kleiner Überschuss achselnah | Dämmerschlaf | 3 Monate | ab 4.900 € |
| Oberarmstraffung, klassisch | Haut vom Ellenbogen bis zur Achsel | Vollnarkose | 6 Monate | ab 5.900 € |
| Oberschenkelstraffung, horizontal | Überschuss oben innen | Vollnarkose | 6 Monate | ab 5.900 € |
| Oberschenkelstraffung, vertikal | Haut entlang der Innenseite | Vollnarkose | 6 Monate | ab 7.400 € |
| Mit Liposuktion | Fett und Haut in einer Sitzung | Vollnarkose | 6 Monate | ab 1.500 € zusätzlich |
| Arme und Beine kombiniert | Zwei Regionen | Vollnarkose | 6 Monate | ab 9.900 € |
| Nachkontrollen | Verlauf bis Monat 12 | inklusive |
Schritt für Schritt, ohne Eile.
Vom Gespräch über den Eingriff bis zur letzten Nachkontrolle bleibt alles in einer Hand.
So läuft Ihr Eingriff ab
Von der Planung bis zum ErgebnisArm und Beinstraffung sind Operationen mit Vor- und Nachlauf. Von der Planung bis zum endgültigen Ergebnis vergehen etwa sechs Monate. Der Eingriff selbst dauert je nach Region und Umfang ein bis drei Stunden.
Erstgespräch
Dr. (univ. Te.) Fetai untersucht Haut und Fett an Armen oder Beinen, prüft die Elastizität und bespricht mit Ihnen Schnittführung, Narbenlage und ob eine Liposuktion dazugehört. Sie erfahren ehrlich, wie die Narbe aussehen wird.
Planung und Vorbereitung
Blutwerte, bei Beinen ein Ultraschall der Venen, das Aufklärungsgespräch mit Bedenkzeit. Nikotin wird sechs Wochen vorher gestoppt. Am Morgen der Operation wird der Überschuss am stehenden Körper angezeichnet.
Der Eingriff
In Dämmerschlaf oder Vollnarkose wird zuerst das Fett abgesaugt, dann die überschüssige Haut entlang der Innenseite entfernt und in Schichten vernäht. Bei kleinerem Umfang gehen Sie am selben Tag nach Hause, sonst nach einer Nacht.
Heilung und Kompression
Kompressionsärmel oder Kompressionshose werden sechs Wochen getragen. Arme oder Beine werden geschont und hochgelagert. Büroarbeit ist nach ein bis zwei Wochen möglich, Sport nach sechs Wochen.
Das Ergebnis steht
Die Schwellung ist abgeklungen, die Kontur fest, die Narbe verblasst über ein Jahr. Nachkontrollen begleiten den Verlauf, die Narbenpflege wird angeleitet.
Die Eckdaten zur Arm und Beinstraffung
Die Straffung entfernt überschüssige Haut an Oberarmen oder Oberschenkeln über eine Narbe an der Innenseite, meist mit Liposuktion. Der Eingriff dauert ein bis drei Stunden, das Ergebnis steht nach sechs Monaten und beginnt in unserer Praxis ab 4.900 €.
| Verfahren | Hautentfernung mit LiposuktionNarbe an der Innenseite von Arm oder Oberschenkel | |
| Narkose | Dämmerschlaf oder VollnarkoseJe nach Umfang, Anästhesist im Team | |
| Ergebnis | Nach 6 MonatenNarbe verblasst über ein Jahr | |
| Ausfallzeit | Ein bis zwei WochenKompression sechs Wochen, Sport nach sechs Wochen | |
| Haltbarkeit | DauerhaftBei stabilem Gewicht über viele Jahre |
Präzision ist eine Haltung.
Jeder Eingriff wird von Dr. (univ. Te.) Nusret Fetai persönlich geplant und durchgeführt, in geeigneten Räumen und mit Zeit.
Sicherheit beginnt bei der Narbenplanung
An Armen und Beinen ist die Haut dünn und die Wundheilung anspruchsvoll. Sicherheit bedeutet hier: die Narbe so legen, dass sie nicht unter Spannung steht, die Durchblutung schonen, Lymphbahnen respektieren und die Heilung mit Kompression und Schonung begleiten.
Die Wundheilung
Die Innenseiten von Arm und Oberschenkel sind feucht, bewegt und mechanisch belastet. Wundheilungsstörungen sind deshalb häufiger als am Bauch. Dagegen wirken eine spannungsfreie Naht in Schichten, Nikotinverzicht, Schonung und die konsequente Kompression.
Die ersten Wochen danach
Schwellung, Blutergüsse, Spannung und Taubheit entlang der Narbe sind normal. Arme oder Beine werden hochgelagert, Kompression getragen und Bewegung zunächst begrenzt.
Seltenere Punkte sind Serom, Wundheilungsstörung, Infektion, verbreiterte Narben, Lymphstau am Bein und ein Nachziehen der Haut. Am Bein wird vor der Operation die Venenfunktion geprüft.
Die Lymphbahnen
Am Oberschenkel innen und in der Achsel verlaufen wichtige Lymphbahnen. Die Technik schont sie, damit kein Lymphstau entsteht. Eine ergänzende Liposuktion erfolgt schonend und in der richtigen Schicht.
Woran Sie eine sichere Praxis erkennen
- Der Operateur zeigt Ihnen die Narbe am Körper und erklärt, warum sie dort liegt
- Die Liposuktion wird als Teil der Planung besprochen, nicht als Zusatz verkauft
- Am Bein wird die Venenfunktion vor der Operation geprüft
- Aufklärung und Einwilligung schriftlich, mit Bedenkzeit
- Kompressionswäsche und Nachkontrollen sind Teil des Plans
- Ein ehrliches Nein bei instabilem Gewicht oder Rauchen
Die vier Sorgen, die fast jeder mitbringt
Zum AntippenRund um die Arm und Beinstraffung halten sich Annahmen, die einer sachlichen Betrachtung nicht standhalten. Hier stehen die vier häufigsten, jede mit dem, was medizinisch dazu bekannt ist.
Training kräftigt den Muskel unter der Haut, kann aber überdehnte Haut nicht schrumpfen lassen. Bei leichtem Überschuss und guter Elastizität hilft die Liposuktion, bei hängender Haut nur die Straffung. Beides lässt sich gut mit Training verbinden, ersetzt es aber nicht.
Die Narbe verläuft an der Innenseite des Oberarms und liegt bei hängenden Armen am Körper an. Am Oberschenkel liegt sie in der Leistenfalte oder an der Innenseite. In normaler Haltung ist sie verborgen, nur bei erhobenem Arm oder gespreiztem Bein sichtbar. Über ein Jahr verblasst sie zu einer feinen Linie.
Nein. Die Liposuktion entfernt Fett und lässt die Haut zurück. Bei schlaffer Haut wird der Arm oder das Bein danach eher schlaffer, nicht straffer. Die Liposuktion ist der richtige Weg bei fester Haut und die richtige Ergänzung zur Straffung, aber kein Ersatz.
Entfernte Haut kommt nicht zurück. Bei stabilem Gewicht bleibt die Kontur über viele Jahre. Die Haut altert weiter, wie überall am Körper, und starke Gewichtsschwankungen können sie erneut dehnen. Ein stabiles Gewicht schützt das Ergebnis.
Nicht jede Behandlung passt zu jedem.
Wir vergleichen ehrlich, auch mit der Möglichkeit, nichts zu tun. Die Entscheidung bleibt Ihre.
Straffung, Liposuktion oder beides? Der Vergleich
Zwei Fragen genügenBei hängender Haut ist die Straffung der Weg, bei fester Haut mit Fettpolster die Liposuktion. Am häufigsten ist die Kombination: Erst wird das Fett abgesaugt, dann die Haut entfernt. Die Schnittführung folgt dem Ausmaß des Überschusses.
| Kriterium | Straffung mit Liposuktion | Straffung kurze Narbe | Nur Liposuktion | Kein Eingriff |
|---|---|---|---|---|
| Entfernt Haut | ja, entlang der Innenseite | ja, nur oben | nein | nein |
| Entfernt Fett | ja | begrenzt | ja | nein |
| Narbe | Innenseite, lang | Achsel oder Leiste, kurz | Einstiche | keine |
| Geeignet bei | hängender Haut | kleinem Überschuss | fester Haut | unverändert |
| Ausfallzeit | 1 bis 2 Wochen | 1 Woche | wenige Tage | keine |
| Preis ab | 5.900 € | 4.900 € | 1.900 € | 0 € |
Ein Arzt. Eine Handschrift.
Ästhetische Chirurgie und Haut in der Immermannstraße 10, Düsseldorf. Beratung und Eingriff aus einer Hand.
Fragen an Dr. (univ. Te.) Fetai
Arm und Beinstraffung bei Dr. (univ. Te.) Fetai in Düsseldorf
Dr. (univ. Te.) Fetai führt eine Privatpraxis für Ästhetische Chirurgie und Haut in der Immermannstraße, approbiert seit 2015, mit langjährigem Schwerpunkt auf Liposuktion und Körperformung. Er verbindet Straffung und Liposuktion aus einer Hand und operiert persönlich.
Dr. (univ. Te.) Nusret Fetai
Privatpraxis für Ästhetische Chirurgie · Schwerpunkt Ästhetische Chirurgie- Elf Jahre chirurgische Ausbildung in Zentren in Köln und Düsseldorf
- Mehrere tausend ästhetische Eingriffe und Operationen persönlich durchgeführt
- Schwerpunkt Liposuktion, Körperformung und Straffung
- Mitglied in Fachgesellschaften für Ästhetische Chirurgie
„Ich vollende, was die Natur begonnen hat.“
Dr. (univ. Te.) Nusret Fetai
Was Patienten zu Arm und Beinstraffung wissen wollen
Neun Fragen, jede mit einer Antwort, die für sich allein steht.
Wo liegt die Narbe bei der Oberarmstraffung?
An der Innenseite des Oberarms, von der Achsel Richtung Ellenbogen, so gelegt, dass sie bei hängendem Arm am Körper anliegt. Bei kleinem Überschuss genügt eine kurze Narbe in der Achselfalte. Sie verblasst über ein Jahr zu einer feinen Linie.
Wo liegt die Narbe bei der Oberschenkelstraffung?
Bei Überschuss oben innen in der Leistenfalte, quer verlaufend und in der Unterwäsche verborgen. Bei Überschuss entlang des ganzen Oberschenkels zusätzlich senkrecht an der Innenseite. Welche Führung nötig ist, zeigt die Untersuchung.
Gehört eine Liposuktion dazu?
Fast immer. Das Fett unter der überschüssigen Haut wird zuerst abgesaugt, dann die Haut entfernt. So wird die Kontur schlanker und die Straffung gleichmäßiger. Bei sehr dünner Haut kann auf die Liposuktion verzichtet werden.
Was kostet eine Arm oder Beinstraffung in Düsseldorf?
In unserer Praxis beginnt die Oberarmstraffung ab 4.900 € und die Oberschenkelstraffung ab 5.900 €. Beide zusammen ab 9.900 €. Beratung, Eingriff durch Dr. (univ. Te.) Fetai persönlich, Narkose, Kompressionswäsche und Nachkontrollen sind im Gesamtplan enthalten.
Wie lange falle ich aus?
Rechnen Sie mit ein bis zwei Wochen für Büroarbeit und sechs Wochen ohne Sport. Kompressionsärmel oder Kompressionshose werden sechs Wochen getragen. Arme oder Beine werden in den ersten Tagen hochgelagert und geschont.
Kann ich Arme und Beine in einer Sitzung machen lassen?
Ja, wenn der Umfang es zulässt und Ihr Allgemeinzustand gut ist. Der Vorteil ist eine Narkose und eine Heilungsphase. Bei sehr großem Überschuss wird in zwei Schritten operiert, das ist sicherer.
Was ist mit Dehnungsstreifen?
Streifen, die im entfernten Hautstück liegen, verschwinden. Die übrigen werden durch die Straffung flacher, bleiben aber. Eine Straffung ist keine Behandlung von Dehnungsstreifen, sondern von Hautüberschuss.
Hält das Ergebnis?
Ja, bei stabilem Gewicht. Entfernte Haut kommt nicht zurück. Die Haut altert weiter und starke Gewichtsschwankungen können sie erneut dehnen. Wer sein Gewicht hält, hat über viele Jahre eine feste Kontur.
Warum gibt es hier keine Vorher nachher Bilder?
Weil es untersagt ist. Der Bundesgerichtshof hat am 29. Mai 2024 entschieden, dass ästhetische Eingriffe unter das Verbot der Werbung mit Vorher nachher Abbildungen im Sinne des Heilmittelwerbegesetzes fallen. Im persönlichen Aufklärungsgespräch darf Dr. (univ. Te.) Fetai Ihnen zeigen, was realistisch ist.
Das sagen Patienten
Er ist ein toller Arzt und ehrlich! Ich hatte überlegt zusätzlich zu den Beinen auch die Waden zu behandeln. Davon hat er mir abgeraten, da es keinen großen Erfolg geben würde. Macht auch nicht jeder.
Ich hatte schon mehrere Beratungsgespräche mit anderen Ärzten und das mit Herrn Dr. Fetai war mit Abstand das ausführlichste. Ich weiß jetzt schon, dass ich mich nächstes Jahr von ihm operieren lassen werde.
Kompetenter, ehrlicher und sympathischer Arzt. Dr. Fetai geht auf seine Patienten ein und nimmt sich ausreichend Zeit für eine realistische und professionelle Beratung. Da nimmt auch gerne ca. 600km einfach in Kauf. Ich habe mich ganz bewusst für Dr. Fetai entschieden, da er mit im Beratungsgespräch absolut überzeugt hat (gute Aufklärung, realistische Ergebnisse und er hat meine Fragen ernst genommen).
Alle Stimmen sind Originalbewertungen aus den öffentlichen Profilen, im Wortlaut und nur gekürzt. Alle Bewertungen auf Google · Alle Bewertungen auf Jameda
Bereit für eine ehrliche Beratung?
Vier Wege, einer genügtDas Erstgespräch kostet nichts und verpflichtet zu nichts. Sie erfahren, ob Straffung, Liposuktion oder beides zu Ihnen passt, wo die Narbe liegt und was der Eingriff kostet. Wenn eine Straffung nicht der richtige Weg ist, sagt Dr. (univ. Te.) Fetai Ihnen das ehrlich.
Fragen an Dr. (univ. Te.) Fetai
Sie haben eine Frage zu die Arm oder Beinstraffung? Schreiben Sie uns. Dr. (univ. Te.) Fetai beantwortet sie im kostenlosen Erstgespräch persönlich.
Medizinischer Hintergrund zur Arm und Beinstraffung
Für alle, die es genau wissen wollen, bevor sie in Düsseldorf einen Termin vereinbaren: Warum Haut nachgibt, die Techniken an Arm und Bein, Schnittführung und Narbe, die Liposuktion als Ergänzung, Recht und Aufklärung, Risiken, Nachsorge und Studienlage. Zwölf Kapitel, geschrieben und geprüft von Dr. (univ. Te.) Fetai.
12 Kapitel
01Warum Haut nachgibtElastizität, Gewicht, Alter
Die Elastizität
Haut besteht aus Kollagen und elastischen Fasern, die sie nach Dehnung zurückziehen. Wird sie über lange Zeit stark gedehnt, reißen diese Fasern in der Tiefe. Danach bleibt die Haut länger, als der Körper darunter ist.
Gewichtsverlust
Nach großem Gewichtsverlust bleibt die Haut als Überschuss zurück, am Oberarm als hängende Innenseite, am Oberschenkel als Falte innen. Je größer und je schneller der Verlust, desto deutlicher der Überschuss.
Das Alter
Mit den Jahren nimmt die Elastizität ab, das Unterhautfett verlagert sich und die Haut sinkt der Schwerkraft folgend. Am Oberarm entsteht die Winkearmform, am Oberschenkel die Falte innen.
Überdehnte Haut ist wie ein ausgeleierter Gummi: Sie zieht sich nicht mehr zusammen, sie muss gekürzt werden.
02Die OberarmstraffungTechniken und Schnittführung
Die kurze Narbe
Bei kleinem Überschuss nahe der Achsel wird ein Hautstück in der Achselfalte entfernt und die Haut nach oben gerafft. Die Narbe liegt versteckt in der Achsel. Diese Technik eignet sich für leichte Fälle mit guter Elastizität.
Die klassische Armstraffung
Bei Überschuss entlang des ganzen Oberarms wird die Haut über eine Narbe an der Innenseite von der Achsel bis zum Ellenbogen entfernt. Die Narbe wird so gelegt, dass sie bei hängendem Arm nach innen zeigt und am Körper anliegt.
Mit Liposuktion
Vor der Hautentfernung wird das Fett des Oberarms abgesaugt. So wird die Kontur schlanker und die Haut lässt sich gleichmäßiger straffen. Die Kombination ist heute Standard.
03Die OberschenkelstraffungHorizontal, vertikal, kombiniert
Die horizontale Straffung
Bei Überschuss oben innen wird ein Hautstreifen in der Leistenfalte entfernt und die Haut nach oben gezogen. Die Narbe liegt quer in der Falte und wird von der Unterwäsche verdeckt. Sie eignet sich für moderate Fälle.
Die vertikale Straffung
Bei Überschuss entlang des ganzen Oberschenkels wird zusätzlich ein Hautstreifen senkrecht an der Innenseite entfernt. Die Narbe verläuft von der Leiste Richtung Knie. Sie ist länger, entfernt aber deutlich mehr Haut und ist nach großem Gewichtsverlust oft nötig.
Die Verankerung
Bei der horizontalen Technik wird die Haut in der Tiefe an der festen Faszie der Leiste verankert. Das verhindert, dass die Narbe nach unten wandert und die Leiste verzieht.
Wenig Überschuss: quer in der Leiste. Viel Überschuss: zusätzlich längs an der Innenseite.
04Recht und AufklärungBehandlungsvorbehalt und das Verbot von Vorher nachher Bildern
Ein ärztlicher Eingriff
Arm und Beinstraffung sind Operationen und gehören in ärztliche Hand, in geeignete Räume, bei größerem Umfang mit anästhesiologischer Überwachung. Sie unterliegen dem Behandlungsvorbehalt.
Die Aufklärung
Vor dem Eingriff stehen eine Voruntersuchung, Blutwerte, am Bein ein Ultraschall der Venen und ein ausführliches Aufklärungsgespräch mit Bedenkzeit. Sie erfahren Technik, Risiken, Narbenlage und die realistischen Grenzen.
Das Verbot von Vorher nachher Bildern
Der Bundesgerichtshof hat am 29. Mai 2024 entschieden, dass ästhetische Eingriffe unter das Verbot der Werbung mit Vorher nachher Abbildungen im Sinne des Heilmittelwerbegesetzes fallen. Im persönlichen Gespräch darf ein Arzt Ihnen zeigen, was realistisch ist.
Vorher nachher Bilder für ästhetische Eingriffe sind seit dem Urteil des Bundesgerichtshofs vom 29. Mai 2024 als Werbung verboten.
05Die Liposuktion als ErgänzungErst Fett, dann Haut
Die Reihenfolge
Zuerst wird das Fett unter der überschüssigen Haut in Tumeszenztechnik abgesaugt. Danach lässt sich die Haut leichter lösen, gleichmäßiger straffen und die Kontur wird schlanker.
Die Schicht
Abgesaugt wird in der tiefen Fettschicht, die Lymphbahnen oberflächlich bleiben geschont. Das ist an Arm und Bein wichtig, weil dort die Lymphe aus Hand und Fuß abfließt.
Wenn nur Fett stört
Ist die Haut fest und stört nur das Polster, genügt die Liposuktion allein. Sie hinterlässt nur kleine Einstiche und braucht wenige Tage Erholung. Ob die Haut fest genug ist, zeigt der Kneiftest im Erstgespräch.
06Risiken und NebenwirkungenWas normal ist und was selten
Was normal ist
Schwellung, Blutergüsse, Spannung und Taubheit entlang der Narbe in den ersten Wochen. Die Taubheit bildet sich über Monate zurück.
Die selteneren Punkte
- Wundheilungsstörung. An Arm und Bein häufiger als am Bauch, meist mit Pflege heilend.
- Serom. Flüssigkeit unter der Haut, dagegen wirken Kompression und bei Bedarf Punktion.
- Verbreiterte Narbe. Bei Spannung und Bewegung, durch Schichtnaht und Schonung vermeidbar.
- Lymphstau. Am Bein selten, durch Schonung der Lymphbahnen vermeidbar.
- Infektion und Nachblutung. Selten, dagegen wirken sterile Bedingungen und Kompression.
Was die Risiken klein hält
Nikotinverzicht, spannungsfreie Naht, Hochlagern, Kompression und Geduld in den ersten Wochen.
07Ergebnis und HaltbarkeitWas dauerhaft bleibt
Die Reifung
Nach sechs Wochen ist die Schwellung weitgehend zurück, nach drei Monaten die Kontur beurteilbar, nach sechs Monaten endgültig. Die Narbe braucht ein Jahr, bis sie verblasst ist.
Die Haltbarkeit
Entfernte Haut kommt nicht zurück. Bei stabilem Gewicht bleibt die Kontur über viele Jahre fest. Die Haut altert weiter, ein leichtes Nachgeben über Jahrzehnte ist natürlich.
Was das Ergebnis verändert
Starke Gewichtszunahme dehnt die Haut erneut, starker Gewichtsverlust lässt sie wieder überschüssig werden. Deshalb wird die Straffung nach Gewichtsstabilisierung geplant.
08Die NarbenVerlauf und Pflege
Wo sie liegen
Am Oberarm an der Innenseite, bei hängendem Arm am Körper anliegend. Am Oberschenkel in der Leistenfalte und bei Bedarf entlang der Innenseite. In normaler Haltung sind sie verborgen.
Wie sie sich entwickeln
Narben sind in den ersten Monaten rot und fest und verblassen über ein Jahr. An Arm und Bein neigen sie durch Bewegung eher zur Verbreiterung als am Bauch, deshalb ist die Pflege wichtig.
Die Pflege
- Ab Woche 3: Silikonpflaster oder Silikongel für sechs Monate
- Ein Jahr lang Sonnenschutz auf den Narben
- Ab Woche 6: sanfte Narbenmassage
- Bei Verbreiterung: frühzeitige Behandlung, bei Bedarf Korrektur nach einem Jahr
09Die NachsorgeKompression, Hochlagern, Schonung
Die ersten Tage
Arme oder Beine werden hochgelagert, Kompression getragen, Bewegung begrenzt. Duschen ist nach wenigen Tagen möglich. Schmerzen sind mit üblichen Mitteln gut beherrschbar.
Die Kompression
Kompressionsärmel oder Kompressionshose für sechs Wochen. Sie verringern Schwellung und Serom und stützen die Narbe.
Der Zeitplan
- Woche 1: Ruhe, Hochlagern, kurze Wege
- Woche 2: Büroarbeit, Fäden entfernen
- Woche 6: Kompression beenden, Sport beginnen
- Monat 3, 6 und 12: Kontrollen, Narbenpflege
10Nach großem GewichtsverlustDie besonderen Voraussetzungen
Die Haut
Nach großem Gewichtsverlust ist die Haut dünn, ohne Elastizität und in Falten gelegt. Der Überschuss ist groß, die Narben werden länger, das Ergebnis dafür deutlich. Oft wird die vertikale Technik nötig.
Die Voraussetzungen
Ein seit mindestens einem Jahr stabiles Gewicht, ausgeglichene Blutwerte, insbesondere Eiweiß, Eisen und Vitamine nach einer Magenoperation, und Nikotinverzicht.
Die Reihenfolge
Bei mehreren Regionen wird in Schritten operiert: meist erst der Bauch, dann Beine, dann Arme, mit einigen Monaten Abstand. So bleibt jeder Eingriff sicher und die Heilung überschaubar.
Nach großem Gewichtsverlust ist Geduld der beste Operateur: erst stabil, dann straff.
11Studien und LeitlinienWas die Datenlage sagt
Zur Zufriedenheit
Studien zur Straffung nach Gewichtsverlust zeigen eine hohe Zufriedenheit mit der Kontur, trotz der Narben. Die Lebensqualität, die Kleiderwahl und die Bewegungsfreiheit verbessern sich messbar.
Zu den Komplikationen
Wundheilungsstörungen und Serome sind an Arm und Bein die häufigsten Komplikationen. Nikotin, ein instabiles Gewicht und mangelnde Kompression sind die wichtigsten vermeidbaren Risikofaktoren. Die Kombination mit Liposuktion erhöht die Komplikationsrate bei schonender Technik nicht.
Wie wir damit umgehen
Wir operieren nur bei stabilem Gewicht und Nikotinverzicht, saugen in der tiefen Schicht ab, nähen spannungsfrei in Schichten und begleiten die Heilung mit Kompression und festen Kontrollen. Die verwendeten Quellen stehen im nächsten Abschnitt.
12GlossarDie wichtigsten Fachbegriffe
Begriffe kurz erklärt
- Brachioplastik: der medizinische Begriff für die Oberarmstraffung.
- Oberschenkelstraffung: Entfernung von Hautüberschuss am Oberschenkel, medizinisch Thigh Lift.
- Winkearme: umgangssprachlich für hängende Haut an der Innenseite des Oberarms.
- Tumeszenztechnik: Liposuktion mit betäubender Spüllösung.
- Serom: Ansammlung von Wundflüssigkeit unter der Haut.
- Lymphbahnen: Gefäße, die Gewebeflüssigkeit aus Hand und Fuß abführen.
- Verankerung: tiefe Naht an der Faszie, die die Narbe an Ort und Stelle hält.
- Schichtnaht: Naht in mehreren Gewebeschichten, spannungsfrei an der Haut.
- Kompressionswäsche: stützende Ärmel oder Hose für sechs Wochen.
- HWG: Heilmittelwerbegesetz, regelt unter anderem das Verbot von Vorher nachher Abbildungen.
Verfasst und medizinisch geprüft von Dr. (univ. Te.) Nusret Fetai, Privatpraxis für Ästhetische Chirurgie, Düsseldorf.
· Information nach § 3 Heilmittelwerbegesetz
Zwölf Kapitel, rund 4.500 Wörter. Für alle, die es genau wissen wollen.
Medizinische Quellen und Leitlinien
Vier Belege- LeitlinieDeutsche Gesellschaft für Ästhetisch-Plastische Chirurgie: Empfehlungen zur Körperstraffung nach Gewichtsverlust Quelle öffnen
- ÜbersichtKnotts C.D. et al.: Avulsion Brachioplasty, Technique Overview and Outcomes, Aesthetic Surgery Journal Quelle öffnen
- StudieBertheuil N. et al.: Medial Thighplasty after Massive Weight Loss, Plastic and Reconstructive Surgery Quelle öffnen
- EnzyklopädieAltmeyer P.: Narbenbehandlung, Altmeyers Enzyklopädie der Dermatologie, Springer Quelle öffnen
Information nach § 3 Heilmittelwerbegesetz. Geprüft von Dr. (univ. Te.) Fetai am 10. September 2026.